Dag van de Lach: Lachworkshop

Zin om even alles los te laten en gewoon te lachen? Tijdens de Dag van de Lach nodigen we je uit voor een unieke en verbindende lachworkshop!

In één uur ontdek je de kracht van lachen via lachyoga: wat het is, waarom het werkt en hoe het je energie en creativiteit een boost geeft.

Wat mag je verwachten?

- Eenvoudige opwarmingsoefeningen

- Speelse lachoefeningen

- Oogcontact en beweging voor extra verbinding

- Een korte lachmeditatie en ontspanning

Stap voor stap groei je naar écht, spontaan lachen – en ga je naar huis met frisse energie en een grote glimlach!