Tai Chi, bewust bewegen voor een goede gezondheid en mobiliteit

f6b7bea6-52df-4882-8944-dd5470ff4c8a.jpeg
Tai Chi is in China een eeuwenoude bewegings- en krijgskunst waarvan iedere beweging de filosofie van yin en yang belichaamt. In China beoefenen miljoenen mensen iedere dag Tai Chi of Chi Kung (qi gong) om hun gezondheid te verbeteren en te onderhouden. De oefeningen bestaan uit langzame, vloeiende bewegingen die zonder inspanning worden uitgevoerd. Door het uitoefenen van deze bewegingen worden de energieblokkades in de meridianen(energiebanen) opgeheven. Tai Chi stimuleert het zenuwstelsel, verbetert de bloedsomloop, versterkt spieren en pezen, vermindert spanning, kalmeert, brengt lichaam en geest in evenwicht. Tai Chi en Chi Kungoefeningen zijn geschikt voor jong en oud, man en vrouw.

In samenwerking met the Wushu Family vzw onder leiding van Jurgen Vanhorenbeek, meervoudig Belgisch kampioen Tai Chi.

Praktisch
Elke woensdag
9 u.: beginners / basis
10 u.: Tai Chi vorm
11 u.: Tai Chi vorm voor gevorderden
Elke donderdag
11 u.: beginners/ basis
GC Colomba, Wijngaardstraat 1 in Kortenberg (tijdelijk andere locatie)
Meer info en inschrijvingen: jurgen.vanhorenbeek@telenet.be of 0494 187 484

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

Van di 10 september 2019 tot zo 12 januari 2020

Woensdagvan 09 u. tot 11 u.
Donderdagvan 11 u. tot 12 u.

Waar

GC Colomba

Wijngaardstraat 1
3070 Kortenberg

Prijs

€ 265,00

Basistarief: 265,00 €; per les: 10,00 €

Reserveren

Organisatie en contact

Contactinformatie